Problem Penuaan Pada Wanita
Banyak wanita berumur mempunyai ketakutan tampak tua dengan kerut-kerut menempel di wajah. Itulah sebabnya, produk kosmetik wajah untuk menghilangkan kerutan alias anti-aging banyak bermunculan di pasar. Tak segan, para produsen anti-aging juga beriklan di media cetak hingga di televi serta radio. Semuanya menawarkan efektivitas produk itu dalam menghilangkan kerutan di wajah.
Padahal sifat kosmetik hanya menahan penuaan dari luar saja, tanpa mengobati penyebab penuaan. Meskipun seseorang dapat menutupi keriput di wajahnya, mereka tetap tak bisa menyembunyikan tanda-tanda lain bertambahnya umur. Misalnya, lemak yang mulai bergelambir di banyak tempat, kantung mata, keriput d leher serta berbagai penyakit karene proses tua.
Ketika mengalami penuaan, tubuh akan memunculkan selulit pada bagian tubuh tertentu, rambut mulal mengalami kerontokan, hingga bisa menyebabkan kebotakan. Selain itu, tubuh cepat lelah, stamina berkurang, dan gairah seks atau vitalitas berkurang.
Maka sebaiknya jangan langsung termakan hasutan iklan-iklan anti-aging yang bertebaran di pasar. Keriput wajah itu hanya salah satu tanda saja, yang lainnya susah disembunyikan. Konsep anti-aging yang seharusnya adalah awet sehat, yakni seseorang memiliki vitalitas dan kesehatan terbaik.
Bila ingin menggunakan kosmetik, konsumen sebaiknya rasional. Jangan terlalu percaya pada iklan yang memperlihatkan perubahan drastis dalam waktu singkat. Kosmetik yang memberikan manfaat instan seharusnya menimbulkan kecurigaan. Kemungkinan besar, mereka menggunakan bahan kimia berbahaya seperti merkuri. Ada baiknya, calon pengguna mengetahui daftar hitam kosmetik berbahaya yang dirilis Badan Pengawas Obat dan Makanyn (BPOM) sebagai referensi.
Prinsip anti-aging sejatinya adalah pencegahan, bukan pengobatan. Makanya, untuk mendapatkan kualitas hidup yang baik, kita lebih baik mengatur pola makan dan pola hidup yang sehat. Itu kunci utama awet muda.
Bentuk pola makan sehat antara lain: menghindari makanan berlemak jenuh, produk olahan susu kaya lemak, serta makanan dan minuman berpengawet. Sementara hidup sehat adalah menjaga kecukupan tidur, olah rata teratur, dan belajar mengelola stres.
dunia.web.id
